Em primeiro lugar, jogar faz bem para a saúde. Porém, tudo o que for em excesso acaba prejudicando, de alguma forma. Ficar muito tempo na frente da televisão ou computador acaba lesando de certo modo.
Contudo, nos últimos anos, uma série de estudos mostra que jogar faz bem para a saúde. Artigos científicos e estudos em diversas partes do mundo comprometeram-se em comprovar que os jogos estimulam e interagem cada vez mais com os jogadores.
Jogos cada vez mais reais: jogar faz bem para a saúde
Nos últimos anos tivemos um crescimento exponencial da tecnologia. Como computadores mais rápidos, tablets, smartphones entre outros. Portanto, a indústria dos jogos e games não ficou para trás.
Com uma realidade muito mais aumentada, chegando até mesmo a aproximação com a realidade humana, os jogos estão cada vez mais em voga. Os jogos certos foram, de fato, jogados em seu determinado período do tempo.
Crescimento da internet
Com o advento da internet, muitos jogos cresceram extraordinariamente. A internet tornou-se um ótimo benefício para aqueles que buscam informações sobre os games, jogos e sites de apostas.
Entretanto, a dúvida que surge é: quais são os reais benefícios que os jogos podem trazer para as pessoas? Aqui, listamos algumas das principais vantagens que os games introduzem na vida dos jogadores.
Controlar a ansiedade e depressão
Apesar de, que muitas vezes, os jogos nos deixam ansiosos e irritados por não conseguirmos atingir determinado objetivo, muitas vezes eles fazem o processo de tratamento. Conforme estudos recentes, foi detectado que os jogos, dos simples aos mais complexos, são aptos para aliviar os sintomas da ansiedade e depressão.
Como resultado, muitas vezes, nem precisa ter uma doença específica. Muitos jogos, utilizados moderadamente, já fazem o papel de cura. Melhorando a qualidade de vida no geral, acaba diminuindo o stress, a ansiedade.
Mas por qual motivo?
De certo, os jogos tratam de nos ajudar a termos sentimentos de satisfação e autoeficácia. Assim sendo, libera também sentimentos de autoestima a cada tarefa realizada.
Durante as partidas e, cumprindo as metas e chegando ao objetivo, essas satisfações aumentam ainda mais. Por isso, os jogos estimulam o envolvimento com a pessoa e a troca de interação com a finalidade a ser buscada.
Rapidez nas escolhas e maior empatia
De certo, uma pesquisa divulgada no ano de 2010 mostrou que diversos estilos de jogos podem aumentar nosso tempo de escolha. Assim, principalmente os jogos de ação e estratégia mostram que jogar faz bem para a saúde.
Em tese, como esses jogos precisam de muita interação e reflexos apurados, acabam envolvendo o apostador e o trazendo para uma realidade própria. Por isso, aumentando o reflexo, rapidez maior em escolhas para a próxima etapa do objetivo, os apostadores utilizam muito mais as suas percepções.
Acrescentando compreensão
De certo modo, muitos jogos, devido às suas realidades mostram que jogar faz bem para a saúde. Entretanto, não é só devido a sua realidade, mas suas estratégias, formato e linguagem de jogo.
Diversas competições encorajam o afeto. Assim sendo, os jogos aumentam a capacidade de se colocar no lugar de outra pessoa, segundo um estudo recente do qual o neurologista Jeff Mogil considera que com o passar das partidas, os jogadores ficavam mais confiantes uns com os outros.
Conforme mostra que jogar faz bem para a saúde, enquanto os praticantes disputam suas partidas, em determinados jogos ficam menos desconfiados. Isso mostra que as respostas emocionais surgem de acordo com as etapas do jogo.
Melhora na visão
Com o propósito de mostrar que jogar faz bem para a saúde, os jogos também auxiliam na melhora da visão. Em vista que, inúmeros jogos necessitam de rapidez nas escolhas, o movimento dos olhos beneficiam na melhora da visão.
Portanto, com os movimentos rápidos na tela e a necessidade de escolher opções o mais rápido possível, ajudam a treinar o olho. Assim sendo, conforme alguns estudos, são evidentes os benefícios para os olhos e, segundo alguns estudos, se usados junto com cirurgia ou lentes corretoras, são benéficos até para a correção da vista.
A conclusão é que os movimentos rápidos da tela e a capacidade ágil de escolha, auxiliam na melhora da visão. Portanto, os jogos com maiores interações beneficiam também no combate a deformidades dos olhos.
Capacidade de realizar diversas tarefas e concentração
Jogar faz bem para a saúde também para os idosos. Um estudo recente mostrou que alguns jogos de agilidade e entretenimento, auxiliam na melhora da capacidade de realizar multitarefas.
Independentemente do jogo, treinar com frequência aumenta e auxilia no sistema cognitivo do cérebro, fazendo com que fique mais alerta. Por isso, pessoas de mais idade conseguem, além de fazer várias tarefas ao mesmo tempo, também aperfeiçoam a própria memória e a atenção em longo prazo.
Por isso, os jogos mais intuitivos trazem uma percepção maior para as pessoas. De jovens a idosos, diferente dos estilos e formas de jogar, auxiliam na composição de criar reações e responsabilidades. As multitarefas acabam sendo uma forma de concentrar mais a seriedade do jogo.
Jogar faz bem para a saúde
Em suma, diversos testes e estudos comprovam que jogar faz bem para a saúde. Melhorando em diferentes formas os sentimentos e tratamentos do jogador, os jogos trazem muito mais do que um simples entretenimento.
Alinhando compromisso, escolhas e responsabilidades, os jogos trazem o prazer necessário para os jogadores. Os jogos trazem experiências incríveis para quem busca este tipo de experimentação. Indo de simples escolhas à melhora no comportamento do dia a dia.
Vantagens de jogar
Porém, conforme dito acima, é importante diferenciar os tipos de jogos e utilizá-los moderadamente. Muitos benefícios são de ótima ajuda para quem quer a interação dos jogos.
Por se tornar algo cada vez mais popular, os jogos algumas vezes são vistos como perda de tempo. Porém, as vantagens que cada partida proporciona vai além de perda de tempo. Muitas vezes é até ganho de tempo em prazos mais longos.
Contudo, o tempo certo para ficar disputando cada partida varia de jogador para jogador. O importante, nestes casos, é você se sentir bem e não ficar muito tempo comprometido com os jogos.